いーんじゃなかろか。

日曜日は、例によって朝から息子の稽古でした。

徐々にね、ゆっくりとですが、形ができてきたようです。着地時に体勢が乱れていたことも少しずつですが、改善されつつあります。

ただ、僕が微妙に教授内容を誤っていまして。それについては修正を加えないとイカンなぁ……。と思っている次第です。
また、以前の記事で「後ろ跳びに、恐怖心からか躊躇が見られる。」という趣旨の話を書いたかと思うのですが、友人が一つの解決法を提案してくれました。今日はそれを踏まえて教えてみようかと思っています。
今日は火曜日なので、仕事が終わり帰宅したら、一緒に跳んでみます。

釣狐で鍛えたはずの身体も、今朝久しぶりに自転車で出勤してみましたらば、存外にしんどかった！！です。これではいけませんね(°°;)
随分となまっています。（従前の通り、レブナ（REBNA） で呼吸に負荷も掛けています。）

以前の訓練内容は「腹筋運動（お尻ウォーキング）」と「スクワット」でしたが、年始からは腕立て伏せを加味して（釣狐の時は上半身が重くならないようにしていました^^; ）トレーニングをしています。
→目指せ！ダニエル・クレイグ！！（嘘）

息子の初舞台ではしっかりと曳謡を謡えるよう、謡い込むことはもとより、自転車通勤に併せて、呼吸器も再び鍛えていきたいと思います！！